Sob medida
Marmitas congeladas montadas do seu jeito ou a partir da dieta do seu nutricionista. A cozinha do Container Fast & Good prepara em Água Fria, na Zona Norte de São Paulo, e entrega por Uber em toda a cidade.
Montar as minhas marmitasMandar minha dieta
Do seu jeito
Escolha, uma etapa por vez, o tamanho, o carboidrato, a leguminosa (se quiser), o legume e a proteína. Cada combinação entra com 4 marmitas e pode ter mais, e você pode repetir a base trocando só a proteína. No fim, a mensagem para o WhatsApp sai pronta, com as gramas e o valor de referência.
Montar as minhas marmitasPela dieta
Mande o PDF ou uma foto do seu planejamento alimentar no WhatsApp. Em até 1 dia útil, a gente devolve até 10 opções de combinação com as gramas prescritas e só as trocas que o seu nutricionista autorizou, para você escolher.
Mandar minha dieta no WhatsApp
São 3 tamanhos. O peso é o da marmita inteira, proteína incluída, e cada tamanho tem as gramas padrão da cozinha.
| Tamanho | Carboidrato | Leguminosa | Legume | Proteína | A partir de |
|---|---|---|---|---|---|
| 400 g | 100 g | 80 g | 120 g | 100 g | R$ 38 |
| 450 g | 100 g | 80 g | 120 g | 150 g | R$ 43 |
| 600 g | 150 g | 100 g | 150 g | 200 g | R$ 53 |
Sem leguminosa, as gramas dela vão para o legume, e o tamanho e o preço não mudam. As gramas podem ser ajustadas no atendimento, e o valor pode mudar.
Arroz
Purês e batatas
Massas
Grãos
Ou sem leguminosa.
Frango
Carnes
Peixes
Sem carne
O valor de cada marmita depende do tamanho e da proteína. Estes são os valores de referência por marmita; o valor final e o frete do Uber são confirmados no WhatsApp.
| Proteína | 400 g | 450 g | 600 g |
|---|---|---|---|
| Frango | |||
| Frango desfiado | R$ 38 | R$ 43 | R$ 53 |
| Hambúrguer de frango | R$ 40 | R$ 45 | R$ 55 |
| Frango grelhado (sassami) | R$ 42 | R$ 47 | R$ 57 |
| Frango escondidinho (gourmet) | R$ 45 | R$ 50 | R$ 60 |
| Sobrecoxa desossada | R$ 45 | R$ 50 | R$ 60 |
| Strogonoff de frango | R$ 55 | R$ 60 | R$ 70 |
| Carnes | |||
| Patinho moído | R$ 48 | R$ 53 | R$ 63 |
| Almôndega de patinho com molho | R$ 50 | R$ 55 | R$ 65 |
| Filé mignon suíno | R$ 50 | R$ 55 | R$ 65 |
| Hambúrguer de patinho | R$ 50 | R$ 55 | R$ 65 |
| Ragu de patinho | R$ 55 | R$ 60 | R$ 70 |
| Filé mignon | R$ 60 | R$ 65 | R$ 75 |
| Strogonoff de carne | R$ 65 | R$ 70 | R$ 80 |
| Maminha desfiada | R$ 70 | R$ 75 | R$ 85 |
| Peixes | |||
| Tilápia | R$ 52 | R$ 57 | R$ 67 |
| Salmão | R$ 75 | R$ 80 | R$ 90 |
| Sem carne | |||
| Hambúrguer de grão de bico | R$ 45 | R$ 50 | R$ 60 |
| Shiitake/shimeji | R$ 45 | R$ 50 | R$ 60 |
O pedido mínimo é de 12 marmitas. Cada combinação tem pelo menos 4 unidades; para chegar às 12, é só trocar a proteína ou montar outra base.
O valor depende do tamanho e da proteína. A mais em conta, a de 400 g com frango desfiado, custa R$ 38; a mais cara, a de 600 g com salmão, custa R$ 90. São valores de referência: o valor final e o frete são confirmados no WhatsApp.
Até 60 dias no congelador. Depois de descongelada, de 3 a 4 dias na geladeira.
A gente confirma o pedido em até 1 dia útil. Depois do pagamento confirmado, a marmita fica pronta em 4 a 6 dias úteis.
A entrega é por Uber, de carro ou moto, só na cidade de São Paulo, em qualquer bairro. O frete é cotado pelo seu endereço e somado ao pedido. Se preferir, você retira no restaurante, na Rua Mateus Leme, 114, em Água Fria.
Por link de pagamento, no débito, no crédito ou no Pix. O VR só é aceito na retirada, com taxa de 5%.
Não. Você pode montar as suas marmitas do seu jeito, aqui no site. Se tiver dieta, mande o PDF ou uma foto dela no WhatsApp que a gente monta as combinações a partir dela, com as gramas prescritas.
Sim. As gramas de cada tamanho são o padrão da cozinha e podem ser ajustadas no atendimento. Nesse caso, o valor da marmita pode mudar.
Pode. Sem a leguminosa, as gramas dela vão para o legume: na marmita de 450 g, por exemplo, o legume passa de 120 g para 200 g. O tamanho e o preço não mudam.
Na cozinha do Container Fast & Good, a mesma do salão, com os mesmos ingredientes, em Água Fria, na Zona Norte de São Paulo. As marmitas são congeladas logo depois do preparo.
Do seu jeito ou do jeito que o nutricionista pediu.
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